Kita sekarang hidup di zaman medsos hampir dimiliki oleh setiap orang.Apa yang kita dengar dan apa yang kita bicarakan : sangat mempengaruhi hati kitaSebagaimana penjelasan para ulama,“Hati adalah bejana. saluran untuk mengisi kedalam wadah tsb adalah pandangan, pendengaran dan lisan.”Apa yang sering kita ucapkan, kita lihat, kita dengar : itulah yang akan masuk kedalam hati kita.Semua penyakit hati : pengikis kebahagiaanPenyakit hati : syubhat, dendam, berburuk sangka, hasad.Orang yang paling bahagia : orang yang paling bersih hatinya.Nabi Shallallahu’alaihi Wasallam bersabda : “Lembutlah kepada gelas-gelas kaca (maksudnya para wanita).” (HR Bukhari & Muslim)Wanita sifatnya qawarir (mudah pecah/mudah retak)Firman Allah (yang artinya) :“Wahai orang-orang yang beriman! Janganlah sebagian kalian mengejek sebagian yang lain, (karena) boleh jadi mereka (yang diejek) lebih baik dari mereka (yang mengejek), dan jangan pula perempuan-perempuan (saling mengejek) perempuan lain, (karena) boleh jadi perempuan (yang diejek) lebih baik dari perempuan (yang mengejek) ...” (Al-Hujurat: 11)Diantara dalil yang menunjukkan wanita mudah perasa adalah :saat nanti dajjal muncul, banyak para wanita yang ingin ikut dengan dajjal.maka nanti ada seorang lelaki yang mengikat ibunya, putrinya, bibinya, agar tidak mengikuti dajjal. karena wanita mudah terbawa/terprovokasi.Wanita-wanita tidak disyariatkan untuk ziarah kubur.karena hati wanita lemah.Wanita seringkali lebih memperhatikan fisiknya sehingga lupa memperhatikan hatinya.Padahal hatinya jauh lebih butuh untuk diperhatikan daripada fisiknya.Do'a Nabi Ibrahim 'Alaihissalam :٨٧. وَلَا تُخْزِنِيْ يَوْمَ يُبْعَثُوْنَ ٨٨. يَوْمَ لَا يَنْفَعُ مَا لٌ وَّلَا بَنُوْنَ ۙ ٨٩. اِلَّا مَنْ اَتَى اللّٰهَ بِقَلْبٍ سَلِيْمٍ ۗ “Dan janganlah Engkau hinakan aku pada hari mereka dibangkitkan, (yaitu) pada hari ketika harta dan anak-anak tidak bermanfaat kecuali orang-orang yang menghadap Allah dengan hati yang bersih.” (Asy-Syu'ara : 87-89)Dan sabda Nabi Shallallahu’alaihi Wasallam:“Sesungguhnya Allah tidak melihat kepada tubuh dan rupa kalian, akan tetapi Allah melihat kepada hati dan amal kalian.” (HR Muslim no. 2564)Hadits dari Ibnu Abbas radhiyallahu'anhuma, Ibnu Abbas pernah berkata kepada Atha’ bin Abi Rabah:“Wahai Atha’, maukah aku tunjukkan kepada engkau seorang wanita penghuni Surga?”Atha’ menjawab, “Tentu, Wahai Ibnu Abbas.”Ibnu Abbas berkata, “Wanita hitam itulah yang datang kepada Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallam lalu berkata, ‘Aku menderita penyakit ayan (epilepsi) dan auratku tersingkap (saat penyakitku kambuh). Doakanlah untukku agar Allah Menyembuhkannya.”Nabi shallallahu’alaihi wasallam berkata, “Jika engkau mau, engkau bersabar dan bagimu surga, dan jika engkau mau, aku akan mendoakanmu agar Allah Menyembuhkanmu.”Wanita itu menjawab, “Aku pilih bersabar.” Lalu ia melanjutkan perkataannya, “Tatkala penyakit ayan menimpaku, auratku terbuka, doakanlah agar auratku tidak tersingkap.”Maka Nabi shallallahu’alaihi wasallam pun mendoakannya.” (HR. Bukhari dan Muslim)Dari Abdullah bin 'Amr bin Ash radhiyallahu 'anhuma, di mana Rasulullah ﷺ bersabda:قِيلَ لِرَسُولِ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ أَيُّ النَّاسِ أَفْضَلُ قَالَ كُلُّ مَخْمُومِ الْقَلْبِ صَدُوقِ اللِّسَانِ قَالُوا صَدُوقُ اللِّسَانِ نَعْرِفُهُ فَمَا مَخْمُومُ الْقَلْبِ قَالَ هُوَ التَّقِيُّ النَّقِيُّ لَا إِثْمَ فِيهِ وَلَا بَغْيَ وَلَا غِلَّ وَلَا حَسَدَ"Rasulullah ﷺ ditanya: 'Siapakah manusia yang paling utama?' Beliau menjawab: 'Setiap orang yang bersih hatinya (makhmuumul qolbi) dan jujur lisannya.' Para sahabat berkata: 'Orang yang jujur lisannya telah kami ketahui, lalu apa yang dimaksud dengan makhmuumul qolbi?' Rasulullah ﷺ menjawab: “Dialah orang yang bertakwa, yang bersih hatinya, tidak ada dosa padanya, tidak melakukan kezaliman, tidak mendendam (sakit hati), dan tidak pula hasad (iri dengki).” (HR. Ibnu Majah no. 4216, disahihkan oleh Al-Albani).Diantara tanda-tanda hati kita sakit, contoh sederhana nya: Penyakit karena syahwat. Contoh : 🌷Ingin nonton.Gelisah bila tidak menonton film drama korea. Berarti: hati kita sudah candu.🌷Jika membaca Al-Quran, tidak betah.Orang yang hatinya bersih : rindu baca Al-Quran.Jika tidak baca Al-Quran : hatinya gelisah.Utsman bin 'Affan radhiyallahu'anhu berkata:“Jika seandainya hati kalian bersih, maka kalian tidak akan pernah puas dengan firman-firman Allah.”🌷Susah untuk diajak khusyukHati kita berkhianat saat kita butuhkan. Lebih berbahaya bila saat akan meninggal dunia.Ingin hatinya bersih, namun hati nya justru berkhianat saat membutuhkan bersihnya hati.Siapa yang main medsos, berarti dia sudah siap mengotori hatinya.🤍 Kiat-kiat agar bisa terhindar dari penyakit hatiBarangsiapa yang beramal shaleh dan beriman, maka Kami akan berikan dia kehidupan yang baik -di dunia maupun di akhirat-.1. Jaga LisanSiapa yang bisa menjaga lisannya maka Allah akan menjaga hatinya.Dari Anas bin Malik, Nabi Shallallahu’alaihi Wasallam bersabda,“Tidak akan lurus iman seorang hamba sampai lurus hatinya. Dan tidak akan lurus hatinya sampai istiqomah lisannya.” (Diriwayatkan oleh Imam Ahmad dan dihasankan oleh Syaikh Al-Albani)Hati adalah bejana. Saluran yang paling cepat mempengaruhi hati adalah lisan.Apa yang sering kita ucapkan : itulah yang menunjukkan isi hati kita.Apa yang diisi : itulah yang keluar.Al-Quran adalah sumber kebahagiaan.Jika kita sering membaca Al-Quran, maka hati kita dibersihkan oleh Allah Subhanahu wa Ta’ala.Allah berfirman, “Aku tidak turunkan Al-Quran agar engkau sengsara -wahai Muhammad-.”Tafsir ayat ini : kecuali agar engkau bahagia.Jika ingin berbicara, pikirkan terlebih dahulu.Apakah bermanfaat/tidak.Termasuk tulisan. Karena tulisan : mewakili lisan.2. Banyak IstighfarDalam hadits, Rasulullah Shallallahu’alaihi Wasallam bersabda :إِنَّهُ لَيُغَانُ عَلَى قَلْبِي، وَإِنِّي لأَسْتَغْفِرُ اللهَ فِي الْيَوْمِ مِائَةَ مَرَّةٍ"Sesungguhnya terkadang hatiku merasa terhalang (dari mengingat Allah), dan sesungguhnya aku beristighfar (memohon ampun) kepada Allah dalam sehari sebanyak 100 kali." (HR. Muslim No. 2707)Dalam hadis yang lain, Rasulullah ﷺ bersabda,((إِنَّ العَبْدَ إِذَا أَخْطَأَ خَطِيئَةً نُكِتَتْ فِي قَلْبِهِ نُكْتَةٌ سَوْدَاءُ، فَإِذَا هُوَ نَزَعَ وَاسْتَغْفَرَ وَتَابَ سُقِلَ قَلْبُهُ، وَإِنْ عَادَ زِيدَ فِيهَا حَتَّى تَعْلُوَ قَلْبَهُ، وَهُوَ الرَّانُ الَّذِي ذَكَرَ اللَّهُ ﴿كَلَّا بَلْ رَانَ عَلَى قُلُوبِهِمْ مَا كَانُوا يَكْسِبُونَ﴾))“Seorang hamba apabila melakukan suatu kesalahan, maka dicatat dalam hatinya sebuah titik hitam, dan apabila ia meninggalkannya dan beristigfar (meminta ampun) serta bertobat, hatinya dibersihkan. Dan apabila ia kembali maka ditambahkan titik hitam tersebut hingga menutup hatinya.” (HR At-Tirmidzi)3. Jangan banyak tahu urusan orang lainUsahakan sibuk dengan urusan sendiri.Nabi Shallallahu’alaihi Wasallam bersabda,“Hendaknya engkau sibuk dengan privasimu.”Nabi Shallallahu’alaihi Wasallam bersabda,“Diantara kebaikan islam seseorang adalah meninggalkan yang bukan urusanmu.”Sebisa mungkin tidak tahu aib orang lain.Kendalikan rasa ingin tahu kita.Jika ada aib orang, tidak perlu tahu.Ada sebuah hadits. Hadits ini diperselisihkan. Ada yang meng-hasankan, dan ada yang men-dhaifkan.Dalam sebuah hadits, Rasulullah Shallallahu’alaihi Wasallam bersabda :“Janganlah salah seorang menyampaikan kepadaku tentang seorang satupun kepadaku. Aku suka keluar bertemu dengan kalian dalam kondisi jiwaku bersih.”Diantara kiat membersihkan hati : tidak tahu urusan orang.Jika harus mendengar urusan orang, jangan pernah menceritakannya kepada orang lain.Dia bisa melakukan kesalahan sebagaimana saya juga banyak melakukan kesalahan. Bedanya : saya tahu kesalahan dia, sedangkan dia tidak tahu kesalahan saya tapi Allah tahu kesalahan saya.Kalau bisa tidak tahu, lebih baik tidak usah tahu.Ibnu Rajab al-Hanbali rahimahullâh berkata,((أَفْضَلُ الأَعْمَالِ سَلَامَةُ الصَّدْرِ مِنْ أَنْوَاعِ الشَّحْنَاءِ كُلِّهَا))“Sebaik-baik amal-amalan adalah bersihnya hati dari segala bentuk permusuhan.” (Lathâ`if al-Ma’ârif (hlm. 139).Ada sebagian orang yang bangga tahu urusan orang banyak. Jika memiliki teman yang suka mengumbar aib orang = nasehati dia.Jika masih ngeyel, tinggalkan.Jangan mengorbankan dengan membuat hati kita rusak hanya untuk menjaga pertemanan.4. Berusaha tentram dan bahagia tatkala sendirianJangan menggantungkan kebahagiaan kita dengan orang lain. Berusahalah agar kita sendiri yang menciptakan kebahagiaan tersebut dengan pertolongan Allah.Latih diri sendiri untuk merasa nyaman dengan kesendirian. Karena banyak yang bisa kita lakukan saat sendiri; berdzikir, shalat malam.Saat kita melaksanakan shalat malam, Allah akan kasih kebahagiaan kepada hati kita.Bagaimana tidak? Sedangkan kita sudah melawan lezatnya tidur, mengorbankan untuk beribadah kepada Allah.Sungguh indah hadits Nabi Shallallahu’alaihi Wasallam tentang ada 7 golongan yang akan dinaungi oleh Allah di Hari Kiamat kelak.“Seseorang yang bersendirian mengingat Allah kemudian menangis.” (Shahih)Banyak tertawa bukan berarti bahagia.Jika tawa tanda kebahagiaan, maka pelawak seharusnya lebih bahagia.Nyatanya tidak.Dan Nabi Shallallahu’alaihi Wasallam melarang kita untuk banyak tertawa. Beliau ﷺ bersabda:“Dan janganlah terlalu banyak tertawa. Sesungguhnya terlalu banyak tertawa dapat mematikan hati.” (HR Tirmidzi dan Ibnu Majah)5. Banyak berdzikir kepada AllahDiantara pembersih hati adalah berdzikir kepada Allah.Hati bila dipenuhi oleh Allah, jika kita berdzikir kepada Allah, maka penyakit-penyakit hati akan hilang.Banyak membaca Al-Quran. 1 bulan 1 juz.Asal rutin.Nabi Shallallahu’alaihi Wasallam bersabda, “Amalan yang paling baik adalah yang kontinyu meskipun sedikit.”6. Melatih diri untuk ikhlasOrang yang paling bahagia : orang yang paling ikhlas.Kta Syaikh Abdurrahman bin Nashir As-Sa’di :“Tanda kebahagiaan seseorang adalah ikhlasnya dia kepada Allah.” 7. Jangan masukkan dunia ke dalam hatiDi antara pembersih hati adalah tidak memasukkan dunia ke dalam hati. Bukan berarti kita dilarang memiliki barang bagus, bahkan mewah, itu hal yang wajar. Yang dilarang adalah memasukkannya ke dalam hati.8. Berdo’a kepada Allah Subhanahu wa Ta’ala Doa berikutnya, sebagaimana telah kita sebut di awal, doa yang ada di dalam al-Qur`an,﴿رَبَّنَا اغْفِرْ لَنَا وَلِإِخْوَانِنَا الَّذِينَ سَبَقُونَا بِالْإِيمَانِ وَلَا تَجْعَلْ فِي قُلُوبِنَا غِلًّا لِلَّذِينَ آمَنُوا رَبَّنَا إِنَّكَ رَءُوفٌ رَحِيمٌ﴾“Ya Tuhan kami, ampunilah kami dan saudara-saudara kami yang telah beriman lebih dahulu dari kami, dan janganlah Engkau tanamkan kedengkian dalam hati kami terhadap orang-orang yang beriman. Ya Tuhan kami, Sungguh, Engkau Maha Penyantun, Maha Penyayang’.” (QS. Al-Hasyr: 10)Salah satu doa yang Nabi Muhammad ﷺ ajarkan untuk membersihkan hati adalah doa yang sering kita dengar,((اللَّهُمَّ يَا مُقَلِّبَ الْقُلُوبِ، ثَبِّتْ قَلْبِي عَلَى دِينِكَ))“Ya Allah yang Maha Membolak-balikkan hati, teguhkan hatiku di atas agama-Mu.”((رَبِّ تَقَبَّلْ تَوْبَتِي، وَاغْسِلْ حَوْبَتِي، وَأَجِبْ دَعْوَتِي، وَاهْدِ قَلْبِي، وَسَدِّدْ لِسَانِي، وَثَبِّتْ حُجَّتِي، وَاسْلُلْ سَخِيمَةَ قَلْبِي))“Wahai Rabbku, terimalah tobatku, hapuskanlah kesalahanku, terimalah doaku, berilah hatiku petunjuk, kuatkanlah lisanku, tetapkanlah pendirianku dan hilangkanlah rasa dengki dari hatiku.” (HR Ibnu Majah, Abu Daud dan di shahihkan oleh Syaikh Al-Albani)
